通過現代榨汁機從蔬菜和水果中榨汁的過程需要最少的時間。如果您還沒有購買家用電器，還有其他替代方法可以獲得果汁。無論如何，鮮榨果汁比購買的四包果汁有用得多。此外，自己準備一杯健康的飲料也很愉快。
指示
步驟1
您可以通過食品加工機上此類水果的特殊附件從柑橘類水果中榨汁。為此，請在流水中徹底沖洗水果，將其切成兩半。在食品加工機上安裝榨汁機。用特殊的塑料尖端握住一半的水果，同時輕輕按壓它。打開帶有果肉的新鮮柑橘汁的榨汁模式。
第2步
您應該使用普通榨汁機模式榨蔬菜和水果，例如胡蘿蔔、捲心菜、菠蘿、葡萄、蘋果、梨、甜菜。蔬菜和水果被清洗、去皮、切成小塊，然後進入隔間，以便在榨汁機上輸送產品。在放置水果和蔬菜之前，先從水果和蔬菜中去除大而堅硬的種子。
第 3 步
如果您沒有榨汁機，請使用古老但行之有效的方法 - 用粗棉布擠壓果汁。為此，請在精細磨碎機上磨碎必要的蔬菜和水果。將部分團塊放在雙層粗棉布上，將其擰在上面，用手通過粗棉布將汁液擠出到容器中。
第四步
在喝之前準備果汁。鮮榨果汁不能長時間存放。這條規則不僅適用於甜菜汁，甜菜汁在食用前必須放在桌子上或冰箱裡一小時。
第 5 步
混合來自不同蔬菜和水果的果汁。通過這種方式，您可以使飲料和食物的口味多樣化。例如，捲心菜汁或胡蘿蔔汁適合搭配蘋果汁或梨汁。菠蘿汁與蘋果和橙汁相得益彰。番茄配黃瓜。檸檬配橙子。